市民の森（八坂神社北側の広場）でノルディックウォークの基本を30分程練習し、その後に円山公園と周辺ポイント施設まで往復します。健康づくりと歴史に親しむ教室です。（各回ごと受講可）

　後援：京都市東山区役所

　※ノルディックウォークは、2本のポールを使うことで、膝や腰への負担を軽減することから、歩きやすいウォーキングの方法です。また、下半身のみならず全身の筋肉を使うため、通常のウォーキングよりも高い運動効果が得られます。

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【日時】2026年２月①14日、②21日、③28日（いずれも土曜日）　14：30～16：00

【集合場所・コース】公園内「市民の森」（八坂神社の北側の広場）に集合。ノルディックウォークの基本を30分程練習し、その後に円山公園と周辺ポイント施設（①知恩院「御影堂」付近、②「法垂窟」付近、 ③高台寺付近）まで歩きます。（ゴールは円山公園管理事務所の予定）

　　「市民の森」（集合場所）（クリックで拡大）

【インストラクター】（一社）全日本ノルディック・ウォーク連盟　講師　高野元男氏（滋賀県ノルディック・ウォーク連盟専務理事）　ほか

【対象】一般（中学生以上）　

【参加費】各回500円（ポールレンタル料、保険料等含む。）

【中止のお知らせについて】少雨では決行します。荒天の予報で中止する場合は、中止について前日13：00までに、このページでお知らせします。